Isolation cave : nos conseils pour une isolation optimale

L’isolation des caves et des sous-sols n’est pas la priorité de la plupart des ménages qui réalisent des travaux de rénovation énergétique. À tort ! Isoler sa cave permet d’améliorer considérablement le confort thermique du bâtiment et présente de nombreux avantages. Lesquels ? Comment isoler une cave ? Quels matériaux utiliser pour isoler efficacement une cave ? Combien ça coûte ? Existe-t-il des aides pour le financement de l’isolation d’une cave ? On vous explique !

Pourquoi isoler ma cave ?

Selon l’ADEME (Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Énergie), le confort thermique d’un logement dépend de trois éléments essentiels :

• la température des sols et des murs, qui influent sur la température ressentie par les occupants du logement ;
• la présence ou non de courants d’air, qui procurent une sensation de froid à l’intérieur du logement ;
• le taux d’humidité intérieur. En effet, lorsque celui-ci est élevé (+ de 60 %), il provoque un inconfort et empêche le bon fonctionnement du système de chauffage.

Isoler le sous-sol ou la cave permet d’améliorer ces trois éléments à la fois. De plus, entre 7 et 10 % des déperditions de chaleur d’une habitation se font par le sous-sol ou la cave.

Isoler cette partie de la maison permet donc d’améliorer considérablement les performances énergétiques du logement, le confort thermique de ses occupants, de faire des économies d’énergie et de réduire le risque de remontées d’humidité. Il s’agit également de la première étape pour aménager un sous-sol, si vous souhaitez créer des pièces supplémentaires.

Quelles sont les étapes pour l’isolation optimale de votre cave ?

Pour isoler efficacement une cave, il faut procéder en plusieurs étapes.

Étape 1 : traiter l’humidité

Avant d’entreprendre des travaux d’isolation dans la cave ou le sous-sol, il est important de faire réaliser un diagnostic humidité par un professionnel, afin de pouvoir traiter efficacement, si besoin. En effet, une isolation dans une cave humide ne serait pas efficace. Plusieurs solutions existent :

• l’installation d’un système de VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée) ;
• l’utilisation de produit hydrophobe pour traiter les murs ;
• la pose d’une résine spécifique contre l’humidité pour assainir le sol et le plafond.

Étape 2 : Isoler les murs de la cave

Pour isoler les murs de la cave, dans le cadre d’une rénovation dans une maison existante, il faut procéder par l’intérieur. Pour ce faire, il existe deux méthodes :

• fixer des panneaux de polystyrène extrudé sur le mur. Cet isolant présente un fort pouvoir isolant et peut également faire office de pare-vapeur. Il est également possible d’opter pour d’autres matériaux isolants performants, plus respectueux de l’environnement, sous forme de plaques : liège, laine de bois, laine de chanvre, etc. ;
• fixer des rails ou des tasseaux, dérouler de la laine de verre en rouleaux et recouvrir avec un revêtement, comme du placoplâtre ou des lambris, par exemple.

Dans une nouvelle construction, il est également possible d’isoler les murs du sous-sol par l’extérieur, pendant la construction, entre l’étanchéité et le sol. Dans ce cas, il est préférable d’opter pour un isolant solide qui ne craint pas l’humidité, comme des panneaux de polystyrène ou de polyuréthane.

Étape 3 : Isoler le sol de la cave

Pour isoler le sol de la cave, on dépose généralement un film de pare-vapeur en polyéthylène sur le sol, en le faisant remonter de quelques centimètres sur les côtés des murs, puis un matériau isolant, comme des plaques de polystyrène expansé, par exemple. Le tout est ensuite recouvert d’un revêtement de sol : carrelage, dalles PVC, linoléum, etc.

Étape 4 : Isoler le plafond de la cave

Pour une isolation efficace, il est important d’isoler également le plafond de la cave, grâce à un matériau isolant en plaques rigides, comme du polyuréthane, du polystyrène extrudé, du polystyrène expansé ou de la ouate de cellulose. Si le plafond n’est pas plane ou s’il comporte des canalisations apparentes, il est préférable d’utiliser de la mousse de polyuréthane projetée. Pour un sous-sol aménagé, l’isolant sera recouvert d’OSB, de lambris ou de plaques de plâtre, qui seront peints avec une peinture anti-humidité.

Étape 5 : Ne pas oublier la ventilation de la cave

Si la cave a tendance à être humide, il est conseillé d’installer une VMC ou une VMI (Ventilation Mécanique par Insufflation) de cave pour assainir l’air et prévenir les problèmes d’humidité.

Quels sont les meilleurs isolants pour l’isolation de votre cave ?

Plusieurs matériaux isolants sont bien adaptés à l’isolation de la cave et diffèrent en fonction de la partie à isoler.

Matériaux préconisés pour l’isolation des murs de la cave :

• laine de roche ;
• laine de verre ;
• polystyrène expansé ou polystyrène extrudé ;
• mousse de polyuréthane ;
• liège ;
• laine de bois ;
• enduit hydrofuge.

Matériaux préconisés pour l’isolation des plafonds de la cave :

• laine de roche ;
• laine de verre ;
• ouate de cellulose ;
• mousse polyuréthane ;
• polystyrène extrudé.

Matériaux préconisés pour l’isolation du sol de la cave :

• polystyrène ;
• mousse de polyuréthane ;
• chape isolante.

Quelle isolation est possible pour une cave humide ?

Les caves et les sous-sols sont des lieux souvent humides. Dans certains cas, ce n’est pas un problème, si les lieux ne sont pas chauffés, mais certains signes montrent qu’un sous-sol est trop humide :

• la présence de condensation sur les murs ;
• une odeur de renfermé qui persiste ;
• de la salpêtre ;
• des cartons qui pourrissent, etc.

Dans ce cas, cette humidité peut à long terme, impacter le logement car la remontée capillaire de l’humidité des murs va se poursuivre vers les pièces situées au-dessus du sous-sol, ce qui peut engendrer des infiltrations d’humidité et une dégradation des murs. Il est donc essentiel de surveiller le taux d’humidité et de traiter si besoin.

Il est tout à fait possible d’isoler une cave humide mais il est important de déterminer dans un premier temps les causes de l’humidité et de les traiter, afin d’assainir et d’assécher cet espace, avant de pouvoir l’isoler efficacement.

Pour déterminer l’origine de l’humidité de votre cave, l’idéal est donc de faire appel à un professionnel pour établir un diagnostic précis. En effet, plusieurs causes peuvent engendrer cette humidité :

• une fuite dans les canalisations ;
• une humidité ascensionnelle (remontée des eaux souterraines par les fondations) ;
• de la condensation.

Lorsque la ou les causes seront identifiées, il sera plus simple de trouver les solutions adaptées pour résoudre le problème. Plusieurs actions peuvent être effectuées pour assécher et assainir une cave avant de l’isoler :

• aérer régulièrement et/ou installer une VMC ou une VMI ;
• éviter de faire sécher du linge au sous-sol ;
• poser un enduit d’étanchéité ou une membrane étanche ;
• assécher les murs, puis y injecter une résine hydrofuge ;
• drainer la cave si nécessaire.

Lorsque la cave est sèche et saine, il est alors possible de l’isoler, en privilégiant les matériaux isolants qui résistent bien à l’humidité, comme le polystyrène, le polyuréthane, la laine de verre ou la laine de roche.

L’isolation de votre cave : quels sont les avantages ?

Comme nous l’avons vu précédemment, isoler votre cave présente de nombreux avantages :

• réduire les déperditions thermiques et faire des économies sur les factures d’énergie ;
• améliorer le confort thermique de la maison ;
• éviter les problèmes d’humidité et ainsi préserver la qualité de l’air intérieur ;
• pouvoir agrandir l’espace habitable de la maison, en cas d’aménagement du sous-sol.

Combien coûte l’isolation d’une cave ?

Le prix de l’isolation d’une cave varie en fonction de plusieurs facteurs :

• la méthode utilisée ;
• le choix du matériau ;
• l’entreprise sélectionnée pour effectuer les travaux ;
• la nécessité ou non de traiter l’humidité.

On compte généralement entre 35 et 90 €/m² pour l’isolation d’une cave, main-d’œuvre comprise.

Prix moyens constatés pour l’isolation d’une cave en 2024 :

Quelles sont les aides financières disponibles pour isoler une cave ?

Il existe plusieurs aides financières de l’État qui permettent de financer l’isolation d’une cave, à condition de faire réaliser les travaux par un professionnel agréé RGE (Reconnu Garant de l’Environnement) :

• MaPrimeRénov’, calculée en fonction des revenus du ménage, peut financer jusqu’à 25 €/m2 pour l’isolation de la cave par l’intérieur, dans les résidences principales de plus de quinze ans ;
• la Prime Énergie des CEE (Certificats d’Économies d’Énergie), calculée en fonction des revenus du ménage et de la région d’habitation, permet principalement de financer l’isolation de la cave par l’intérieur, dans les logements de plus de deux ans ;
• l’Éco-Prêt à Taux Zéro permet de financer de nombreux travaux de rénovation énergétique dans les logements de plus de deux ans. Son montant peut s’élever jusqu’à 50 000 € et peut être remboursé sur une durée de 20 ans ;

• la TVA à 5,5 %, appliquée automatiquement aux travaux d’isolation, lorsqu’ils sont réalisés par un professionnel.